DE CE SA AI CARTICICA MEA?
  • Explic pe scurt si concis ce inseamna adoptarea unui stil de viata sanatos si de ce nu e bine sa tii o dieta.
  • Fugim in contra timp dar retetele propuse sunt foarte rapide de gatit si nu in ultimul rand gustoase chiar si pentru cei mai mofturosi din casa.
  • Iti prezint o parte din rezultatele miraculoase ale clientilor mei si te sustin si pe tine in acest demers nu greu, nu imposibil.
  • Aceasta carte este un rezumat a ceea ce inseamna un stil de viata echilibrat, sanatos si nu dieta.
  • Nu-ti gasesti motivatia sa incepi un plan nutritional? Aceasta carte te va convinge sa lasi dietele deoparte si sa alegi SMART.
2,975 Views0
6 MOTIVE SA APELEZI LA UN PLAN NUTRITIONAL PERSONALIZAT
  1. Tu esti diferita, organismul tau e diferit, iar ce merge la o persoana poate sa nu mearga si la tine.
  2. Fiecare are un consum energetic diferit, prin urmare, un numar de calorii diferit.
  3. Planul conceput trebuie sa contina alimente pe care tu obisnuiesti sa le consumi si nu alimente care nu-ti plac dar, le mananci doar pentru ca asa spune o anumita dieta.
  4. Planul conceput, pentru a da roade, trebuie sa se plieze pe programul tau.
  5. Planul nutritional nu-l vei percepe ca pe o dieta, mancarea va avea gust si-ti va face placere de fiecare data sa pregatesti masa.
  6. Munca nu o duci singura, o ducem impreuna.
3,465 Views0