Procesul detoxifierii are loc in fiecare zi in corpul tau.
Detoxifierea de fapt, este un trend , care de cele mai multe ori este adus in discutie dupa o
vacanta cu delicii culinare, sau , dupa sarbatori, precum Pastele , sau Craciunul, unde arta
culinara ne pune la incercare cu tot felul de bucate mai mult sau mai putin sanatoase.
Ce inseamna de fapt detoxifierea organismului ?
Detoxifierea este de fapt eliminarea tuturor toxinelor acumulate de organism din mediul
exterior.
Lasa-ti organele sa lucreze la procesul detoxifierii, iar tu ai grija sa iti hranesti corpul cu
alimente sanatoase si pline de nutrienti.
Organele responsabile de acest lucru , sunt ficatul, sistemul digestiv si rinichii.
Pentru ca acestea sa elimine toxinele si sa lupte impotriva radicalilor liberi , e nevoie ca tu sa
mentii o hrana asa zisa ” detox ” in orice perioada a anului, chiar si cand vine vorba de mici
exceptii la sarbatori sau alte evenimente.
Moderatia in acele momente este cheia succesului.
RETINETI :
→ Dietele care promit un numar fix de kilograme sunt fictive.
→ Nu uita ca tu esti unica iar ceea ce merge la X , nu merge si la Y.
→ Nici o cura cu sucuri detox nu este mai buna decat o hrana cu alimente solide si nutritive.
Adopta un stil de viata echilibrat , iar in acest fel , vei mentine organele sanatoase, incat sa-si
poata face treaba singure, in lupta cu toxinele din mediul exterior.
Daca, dupa sarbatori este tentat sa incepi o cura detox si nu stii de unde si cum sa sa incepi,
noi avem solutia potrivita pentru tine.
RETINETI:
→ Nu sucuri detox
→ Nu diete disociate
→ Nu post negru
→ Nu infometare
→ Da, hrana echilibrata nutritiv
→ Da, DETOX toata viata
Lasa-mi un mesaj cu numarul tau, iar impreuna vom face ca organele tale sa mearga struna.
Obiectivul meu pentru anul 2020, este sa adun in lista mea un numar cat mai mare de
invingatori in forma.
Tu ti-ai stabilit obiectivul pentru anul 2020?